Crise de ansiedade
Crise de ansiedade: o que fazer quando ela acontece?
Crise de ansiedade ou ataque de pânico é o momento em que os sintomas da ansiedade se manifestam de forma abrupta e intensa. Assim, são caracterizados principalmente por taquicardia, respiração irregular, medo e tremores no corpo.
Na maioria das vezes, quem sofre de crise de ansiedade já possui um histórico de ansiedade generalizada ou síndrome do pânico, resultando no descontrole das emoções e da respiração diante de alguma situação de estresse ou traumática.
PIMENTA, Tatiana. Crise de ansiedade: o que fazer quando ela acontece? BLOG VITTUDE. 24 abr. 2018. Disponível em: https://www.vittude.com/blog/crise-de-ansiedade/. Acesso em: 01 jun. 2021.